Mente en línea

Mente en Línea es una iniciativa impulsada por TEDIC, desde el año 2021, que busca abrir la conversación sobre la relación entre salud mental y el mundo digital. El proyecto reúne materiales de divulgación, investigación y sensibilización que exploran cómo nuestras vidas conectadas influyen en nuestras emociones, hábitos y formas de cuidado.

El proyecto, alojado en www.mentenlinea.org, contiene diferentes recursos. Entre ellos, cinco fanzines que abordan distintas dimensiones de esta intersección:

• Nuestra vida en las pantallas, reflexiona sobre cómo habitamos los entornos digitales;
• Tecnoestrés y enganche digital, explora las dinámicas de uso intensivo de tecnologías;
• Detox digital y salud mental, propone herramientas para repensar nuestros vínculos con las pantallas;
• Privacidad infantil en línea, centrado en la protección de la niñez en entornos digitales;
• Telecuidados de salud mental, analiza los desafíos y oportunidades de la atención a distancia.

La web también cuenta con tres episodios de podcast, cinco artículos y white papers sobre temas como ciberseguridad y salud pública o tecnología persuasiva, además de siete videos realizados junto a profesionales de la salud que comparten reflexiones y recomendaciones para habitar Internet de manera más consciente. Algunos de estos contenidos surgieron en el contexto de la pandemia del COVID-19, momento en el que el uso intensivo de tecnologías digitales visibilizó la importancia de la relación entre bienestar emocional y entornos digitales.

Durante 2025, el proyecto incorporó nuevos materiales y amplió sus actividades mediante talleres dirigidos a adultos cuidadores de niñeces y profesionales de la salud, así como una campaña en redes socialesy vía pública orientada a sensibilizar a la población sobre la importancia de cuidar la salud mental en un mundo cada vez más digitalizado.

Para TEDIC, Mente en Línea representa un espacio para pensar la salud mental desde una perspectiva de derechos digitales. Entendemos que el bienestar psicológico también debe ser protegido en los entornos digitales. A través de este proyecto buscamos generar conversación pública, producir conocimiento accesible y promover prácticas de cuidado más conscientes y colectivas en nuestra vida en línea.

Mente en Línea formó parte del proyecto sobre salud mental en Internet en tiempos de COVID-19, una iniciativa que fue posible gracias al apoyo de la Embajada Británica en Asunción y al trabajo articulado con el Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social.

En 2025, el proyecto fue actualizado con la publicación de nuevos materiales y el desarrollo de actividades de sensibilización y formación, gracias al apoyo de APC (Association for Progressive Communications)..